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Naïma – Traumasensitives Yin Yoga in Bern | Pandora Community

Naïma

Arbeit und Werte

Durch viele traumatische Erlebnisse hatte Naïma die Verbindung zu sich selbst und ihren Bedürfnissen und Wünschen komplett verloren. Sie lebte nach den Erwartungen anderer Menschen, wurde zunehmend unglücklich und hatte bereits früh mit Suchterkrankungen, Angstzuständen und anderen psychischen Problemen als Folgeerscheinung der Traumastörung zu kämpfen. Durch Yoga hat Naïma den Zugang zu sich selbst wiedergefunden und machte sich auf ihren persönlichen Heilungsweg. Durch die Regulation ihres Nervensystems dank verschiedenen Techniken wie Yoga, Meditation, die Arbeit mit dem inneren Kind sowie ätherischen Ölen hat sie zurück zu sich selbst gefunden und gibt diese Schlüssel zur Heilung nun gerne an andere weiter. Die Stunden von Naïma sind traumasensitiv aufgebaut und lassen viel Raum für Selbstbestimmung.

Ausbildungen:

  • Hatha-Yoga

  • Vinyasa-Yoga

  • Yin-Yoga 

  • Life-Coaching

  • Traumasensitive Breathwork (momentan in Ausbildung)

Jeden Mittwoch von 19:45–21:00 Uhr kannst du mit Naïma in eine entspannende Yin-Yoga-Praxis eintauchen – in unserem schönen Gruppenraum oder online.

Mehr über Naïma und Ihre Angebote findest du auch auf ihrer Webseite: www.naimaste.com
oder du erreichst sie via WhatsApp: 079 252 40 09

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